山手グリーン歯科医院

わははは新聞 - 誤嚥性肺炎編 お口の中のバイ菌が肺炎の原因に!? わははは新聞 - 誤嚥性肺炎編 お口の中のバイ菌が肺炎の原因に!?

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恐ろしい誤嚥性肺炎
防ぐためには?

口腔機能の回復のトレーニング

パタカラ体操は、お口の機能回復に効果のあるトレーニングです。お口周辺の筋肉が衰えてしまうと、肺炎やドライマウスなどが発症するリスクが高まります。健康に長生きするためにも、パタカラ体操でお口の筋肉をトレーニングしましょう。

    • 山手グリーン歯科医院
    • 口腔機能の向上だけじゃないパタカラ体操の効果

    噛む・飲み込むといった口腔機能の向上、ひいては肺炎の予防につながるパタカラ体操ですが、他にも以下のような効果が期待できます。

  • 嬉しそうな歯科衛生士
唾液の分泌が促進される(ドライマウスの防止) 口呼吸から鼻呼吸になり、口臭が改善される 滑舌や発音の改善・維持 お顔が引き締まる、お顔のたるみ防止 いびきやブラキシズム(歯ぎしりや噛みしめなど)の改善 食事中のムセが減少する など… 唾液の分泌が促進される(ドライマウスの防止) 口呼吸から鼻呼吸になり、口臭が改善される 滑舌や発音の改善・維持 お顔が引き締まる、お顔のたるみ防止 いびきやブラキシズム(歯ぎしりや噛みしめなど)の改善 食事中のムセが減少する など…

山手グリーン歯科医院舌の汚れがある状態と
ない状態は一目瞭然!

  • 舌苔のある状態

    舌苔のある状態

  • 舌苔のない状態

    舌苔のない状態

舌の表面に付着している白いコケのようなものは、「舌苔(ぜったい)」という汚れです。舌苔は細菌の住処になっており、肺炎や口臭の原因になります。体調などによって舌苔が付着する量や範囲は変化するため、日々気を付けて観察してみてください。

山手グリーン歯科医院舌磨きの注意点

舌磨きは、ご自身でできる口腔ケアですが、磨く際に注意していただきたい点があります。それは、舌を普通の歯ブラシで磨かないことです。 舌の表面には、味蕾(みらい)という味を感じる器官があり、傷をつけてしまうと味覚障害になってしまう危険性があります。舌は大変デリケートなので、舌専用ブラシを使って1日1回、優しくクリーニングしましょう。

舌磨きの手順
当院の舌ブラシ(1本) 280円(税込)

お知らせ

  • 2020.05.28"Pick upわははは新聞"『誤嚥性肺炎編』 を掲載しました。
  • 2019.12.23【年末年始の休診のお知らせ】 12月28日(土)~1月3日(金)まで休診、4日(土)から通常診療とさせていただきます。
  • 2019.08.30【診療時間変更のお知らせ】 誠に勝手ながら2020年4月1日(水)より午後の診療時間を
    14:00~18:00に変更致します。ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解の程よろしくお願い致します。
  • 2019.07.24クラスB準拠の小型高圧蒸気滅菌器(オートクレーブ)を導入しました。
  • 2019.07.03【夏季休診のお知らせ】 8月11日(日)~8月15日(木)まで休診とさせていただきます。
  • 2019.04.04【GW休診のお知らせ】 4月28日(日)~5月6日(月)まで休診とさせていただきます。
  • 2018.10.27活動記録・秋季日本歯周病学会を更新いたしました。
  • 2018.10.17活動記録・合同勉強会を更新いたしました。
  • 2018.10.01活動記録・MTM勉強会を更新いたしました。
  • 2018.09.10トピックスを更新いたしました。
  • 2018.08.26活動記録・MTMチームミーティングを更新いたしました。
  • 2018.08.02活動記録・院内勉強会を更新いたしました。
  • 2018.07.10

    この度の西日本豪雨による被災者の皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

    西日本各地に大きな被害をもたらしたこの度の豪雨により、被災された皆様ならびにそのご家族の皆様には、心からお見舞いを申し上げます。皆様の安全と一日も早く元の生活を取り戻すことができるよう、心よりお祈り申し上げます。

    当院におきましては、幸い大きな被害もなく通常通り診療を行っております。
    被災者の方におかれましては、保険証を紛失された方でも保険診療が受けられますのでお気軽にお問い合わせください。

    山手グリーン歯科医院 スタッフ一同